Individuelle Yoga Praxis

Sie wollen Yoga kennen lernen und

  • haben keine Zeit für einen weiteren (Kurs-) Termin pro Woche?
  • haben sehr unregelmäßige Arbeitszeiten und können oder wollen keine Gruppe besuchen?
  • möchten ein Yoga-Übungsprogramm für zu Hause? 

In der Einzel-Yogapraxis erarbeiten wir gemeinsam Schwerpunkte, auf deren Basis Sie ein spezifisch abgestimmtes Übungsprogramm erhalten. Damit Sie regelmäßig selbständig zu Hause üben können. So kommen Sie dem Wunsch nach, etwas für sich, für Ihr Wohlergehen, zu tun.

Die Übungspraxis kann über einen längeren Zeitraum anhand Ihrer eigenen Erfahrungen immer wieder angepasst und weiter entwickelt werden. Ich begleite Sie gern dabei.

Sprechen Sie mich darauf an, und vereinbaren Sie mit mir einen Termin für ein Vorgespräch zur Klärung Ihres Anliegens.

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